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Dienstag                 von  9.30 Uhr - 10.30 Uhr                 

Freitag     Kurs 1    von  9.15 Uhr - 10.15 Uhr                 Dienstag Kurs 1 von 17.20 Uhr - 18.20 Uhr

Freitag    Kurs 2    von 10.15 Uhr - 11.15 Uhr                 Dienstag Kurs 2 von 18.30 Uhr - 19.30 Uhr  

Was ist Reha Sport ?

Der Rehabilitationssport ist eine vom Arzt verordnete Leistung, die in der Regel für die Dauer von 50 Einheiten verordnet wird. Rehabilitationssport wird immer in Gruppen, von qualifizierten Übungsleitern durchgeführt.

Für wen ist Rehabilitationssport geeignet ?

Reha-Sport kommt grundsätzlich bei jeder Beeinträchtigung von körperlichen Funktionen, die dazu führen, dass der Patient nicht mehr uneingeschränkt am täglichen Leben teilhaben kann, in Betracht.

Reha-Sport ist für Menschen mit orthopädischen Beschwerden wie z.B. Rückenschmerzen, Schulter-Nackenschmerzen, Osteoporose, Erkrankungen der Gelenke genauso geeignet wie z.B. für Diabetiker, Schmerzpatienten, Kinder/Jugendliche mit Bewegungsmangel, Mensch mit Beckenbodenschwäche, Brustkrebs, Parkinson-oder MS-Patienten.

Reha-Sport dient aber auch als Hilfe zur Selbsthilfe, insbesondere um Verantwortung für die eigene Gesundheit und die Motivation zu einem regelmäßigen Bewegungstraining zu fördern.

Wie erhalte ich eine Verordnung Rehabilitationssport ?

Wenn aufgrund der Diagnose Rehabilitationssport eine sinnvolle Therapieergänzung darstellt, wird Ihr Arzt Ihnen Rehasport verordnen.

Die Verordnung Rehabilitationssport belastet nicht das Budget des Arztes.

Der Arzt füllt den Antrag auf Kostenübernahme aus, welchen Sie bei der Krankenkasse genehmigen lassen. Die Krankenkassen sind aufgrund der Gesetzgebung verpflichtet, diesen Antrag zu genehmigen.

Gerätegestütztes Muskelaufbautraining

Eine kräftige Muskulatur ist der Motor für unsere Mobilität und Leistungsfähigkeit.

Von Medizinern wird die Heilkraft des Muskeltrainings mehr und mehr entdeckt. Als Schutzschild gegen Typ 2 Diabetes. Als Medizin gegen Bluthochdruck. Als Regulator unseres Stoffwechsels. Studien belegen, eine starke Muskulatur schützt nicht nur vor Gelenk-und Rückenschmerzen. Sondern auch vor Immunschwäche, Osteoporose, Alzheimer und Depressionen.

Reha Bewegungs-Sport Muskelaufbautraining:                                                                              

Als Reha Teilnehmer haben Sie Anspruch auf Sonderkonditionen für gerätegestütztes Muskelaufbautraining. .                         

extrafit  |  extrafit.schwieberdingen@t-online.de